Se volete spingere i vostri muscoli al massimo…
Una jump box è quello che fa per voi.
In Breve: Le nostre 5 migliori scelte di migliori jump box
- Migliore in assoluto: PRISP PSP1235
- Miglior rapporto qualità prezzo: POWER GUIDANCE PG160628WPBM
- Alta stabilità: OldFe Plyo Box
- Maggiore sicurezza: Capital Sports Rooksy Box Jump Box
- Super pratica: Capital Sports Shineater Jump Box Strong Edition
Saltando da terra a una superficie più alta, potete potenziare gambe e glutei, ma quale scegliere tra le tante sul mercato?
Per semplificarvi la scelta, non solo abbiamo creato una lista con le 6 migliori jump box del 2022, ma abbiamo anche creato una guida all’acquisto per risolvere ulteriori dubbi.
Sappiamo già che, una volta finito di leggere l’articolo…
Saprete esattamente quale comprare!
Le migliori jump box
| IMAGE | PRODOTTO | |
|---|---|---|
Migliore in assoluto:  | PRISP PSP1235
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Miglior rapporto qualità prezzo:  | POWER GUIDANCE PG160628WPBM
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Alta stabilità:  | OldFe Plyo Box
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Maggiore sicurezza:  | Capital Sports Rooksy Box Jump Box
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Super pratica:  | Capital Sports Shineater Jump Box Strong Edition
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1. PRISP PSP1235 – Migliore in assoluto
Materiale della base: schiuma ad alta densità
Se state cercando un attrezzo per il salto pliometrico, la miglior jump box che potete comprare nel 2022 è la PRISP. Ottima per la palestra e la casa, destinata ad utenti più esperti, potrebbe davvero essere quella giusta per voi.
Con l’aiuto di questa jump box per saltare sarete in grado di esercitare diversi muscoli del vostro corpo, per esempio: polpacci, glutei, quadricipiti, tra gli altri. Potrete eseguire esercizi ad alto impatto come: plank, flessioni, affondi, crossfit e molti altri. Offre il giusto grado di rigidità ma, essendo ammortizzante, assorbirà l’urto, riducendo il rischio d’incidenti.
La PRISP è una jump box realizzata in schiuma espansa ad alta densità a forma di parallelepipedo, che vi permette di scegliere a che altezza saltare, semplicemente girandola. La scelta è tra 50 cm, 60 cm e 75 cm. È, quindi, ideale per atleti già esperti che hanno già potenziato i muscoli delle gambe.
Inoltre, essendo leggera, sarà facile da trasportare da uno spazio all’altro e avrete la possibilità di riporlo senza occupare molto spazio quando non è in uso. PRISP è una jump box da tenere in mente. Ha un prezzo più alto della media, ma vi accompagnerà a lungo negli anni. Le recensioni la consigliano.
- Miglior jump box in vendita nel 2022, per il salto pliometrico
- Potete scegliere l’altezza girando la scatola; scelta tra 50 cm, 60 cm o 75 cm
- Realizzata con schiuma ad alta densità che assorbe gli urti e aumenta la sicurezza
- Ha una grande zip che vi darà accesso alla schiuma, in modo da gestire la jump box
- Utile per esercitare glutei, polpacci, quadricipidi e perdere peso
- Vi aiuterà a eseguire plank, flessioni, squat e molti altri esercizi
- Jump box utile e versatile per creare la vostra palestra fai da te
- È mobile, quindi si può riporre ovunque in casa, non occupa troppo spazio
- Serve esperienza per utilizzarlo al meglio; non è la jump box ideale per principianti
- Si consiglia di posizionarla su un tappeto per darle maggiore stabilità
2. POWER GUIDANCE PG160628WPBM – Miglior rapporto qualità prezzo
Materiale della base: compensato
La miglior jump box per rapporto qualità prezzo del 2022 è la POWER GUIDANCE PG160628WPBM. Se volete portare il vostro allenamento al livello successivo, sarà la vostra più grande alleata.
Costruita in legno compensato, la jump box POWER GUIDANCE PG160628WPBM è molto robusta ed è perfetta sia per l’uso in casa che da parte di molti utenti; ha una portata di 150 kg. Con il suo design, vi permetterà di aumentare l’intensità dei vostri esercizi; incrementerete sempre di più la vostra forza muscolare e migliorerete di mese in mese le vostre prestazioni.
La caratteristica più apprezzata della jump box POWER GUIDANCE PG160628WPBM è che avrete la possibilità di scegliere l’altezza di cui avete bisogno, secondo le vostre esigenze. Per allenarvi all’altezza che fa per voi, basta girare la scatola e scegliere l’altezza idonea al vostro livello.
Vi farà piacere sapere che potete acquistare questa jump box nel colore che più vi piace per combinarla con gli altri accessori della vostra palestra fai da te. Le alternative sono: marrone, nero o marrone chiaro.
- Tra le migliori jump box del 2022 per l’imbattibile rapporto qualità prezzo
- Per il salto pliometrico, utile per gli esercizi che aumentano forza e potenza
- Disponibile in 3 modelli e con 3 altezze variabili ciascuno
- Per cambiare l’altezza, basta semplicemente ruotare la jump box
- Costruita in legno compensato di alta qualità per una lunga durata
- Interno rinforzato, quindi sarà molto solida e resistente
- Gli angoli sono arrotondati per evitare lesioni e incidenti
- Fori per montarla facilmente, disponibile in 3 colori diversi
- Non ha un rivestimento in schiuma, quindi ammortizza poco i colpi
3. OldFe Plyo Box – Alta stabilità
Materiale della base: acciaio inossidabile
La jump box OldFe vi garantisce una grande stabilità grazie alla sua forma conica, ideale per l’allenamento, ma non solo. Potete usarla per diversi tipi di esercizi e, inoltre, se acquistate i tre pezzi da tre misure diverse, potete impilare le parti per riporle in pochissimo spazio.
La jump box OldFe ha l’aspetto di una piattaforma e ha una struttura fatta interamente in acciaio inossidabile, un materiale che vi assicura robustezza e stabilità. La parte superiore, oltre a essere gommata, è sagomata in modo da garantirvi la massima aderenza possibile tutte le volte che effettuate un salto.
Grazie al rivestimento in gomma sulla parte superiore gli urti verranno assorbiti meglio e il rischio di lesioni ad articolazioni e legamenti si riduce. Con la jump box potete fare tutto: step, squat, squat laterali e altro. Il suo uso è ideale per gli atleti e le persone che vogliono perdere peso, perché fa lavorare la maggior parte dei muscoli.
Infine, dobbiamo menzionare la sua verniciatura anti–graffio. La jump box OldFe si manterrà immutata per anni, anche se la sottoponete a uso intenso. Sia gli utenti che l’hanno acquistata per la casa, sia quelli che l’hanno comprata per la palestra, hanno lasciato buone recensioni.
- Jump box composta da 3 parti, design conico per più stabilità
- Vi aiuterà ad eseguire diversi tipi di esercizi come lo step, gli squat e altro
- La parte superiore è rivestita in schiuma per assorbire gli urti e prevenire le lesioni
- Le parti possono essere impilate facilmente ed essere conservate in poco spazio
- Ha una base in acciaio inossidabile per una resistenza maggiore e una lunga durata
- Jump box per la casa e la palestra, è adatta anche ai principianti
- È disponibile in diverse misure, basta scegliere quella di cui avete bisogno
- Avete la possibilità di acquistare il set completo in modo da avere tutte e 3 le altezze
- Il singolo modello non è regolabile; per altezze diverse dovete comprare tre jump box
- La base superiore è un po’ più stretta, ma questo non influisce sull’utilizzo
4. Capital Sports Rooksy Box Jump Box – Maggiore sicurezza
Materiale della base: legno massiccio
La jump box Rooksy è estremamente stabile. La sua struttura in legno massiccio vi assicura un’eccellente solidità e una maggiore sicurezza nell’uso. Vi permette si eseguire salti pliometrici in modo completamente sicuro.
Proprio come altri modelli disponibili sul mercato, basta girare la jump box per regolare l’altezza si salto. In questo modo, potete scegliere se vuoi saltare a 30 cm, 50 cm o 60 cm. Con l’aiuto della Rooksy Box sarete in grado di eseguire ogni tipo di esercizio, anche i più impegnativi: crossfit, jumping jacks, squat e altri ancora.
Che vogliate aumentare forza, resistenza o tono muscolare o che vogliate semplicemente migliorare le vostre prestazioni, otterrete dei risultati in poco tempo. La jump box Rooksy è rivestita in vinile e gommapiuma: non solo assorbe gli urti, abbassando il rischio di lesioni, ma sarà facile da pulire e da mantenere in buone condizioni.
La Rooksy box non è tra le più economiche, ma la qualità è tale che ne giustica la spesa. È un box pliometrico eccellente, uno dei pochi in circolazione ad aver ottenuto quasi la totalità di recensioni positive.
- Box pliometrico stabile e sicuro in legno, utile per eseguire tutti i tipi di esercizi
- La copertura superiore in gommapiuma ad alta densità assorbe bene gli urti
- Rivestimento in vinile (PVC) per garantire una durata più lunga
- Basta ruotare la scatola per cambiare l’altezza tra: 30 cm, 50 cm e 60 cm
- Ideale per esercizi impegnativi come il crossfit, i jump squat, le flessioni e altri
- Attrezzo utile per allestire una palestra fai da te, va bene anche per l’uso comune
- Sarete in grado di pulirlo facilmente quando necessario, non occupa molto spazio
- Secondo alcune recensioni, è una jump box un po’ difficile da montare
5. Capital Sports Shineater Jump Box Strong Edition – Super pratica
Materiale della base: legno massiccio
Adorerete la praticità della jump box Capital Sports, un attrezzo che potete usare a casa per eseguire diversi esercizi pliometrici. Si adatta a ogni uso, scopo e tipo di allenamento, nonchè ad ogni contesto, visto che è facilissima da spostare dove vi serve.
Con l’aiuto della jump box Capital Sports potete migliorare la vostra condizione fisica, tonificare le gambe, i glutei, i polpacci e molto altro. Potrete eseguire step, squat e flessioni. Ha 3 lati di diversa altezza, quindi si adegua bene al vostro livello di esercizio e vi segue, man mano che migliorate, aumentando sempre di più la difficoltà.
La struttura è fatta interamente in legno massiccio, materiale che si distingue sia per la stabilità che per la grande robustezza. Tutti i suoi angoli sono arrotondati, per evitare di ferirvi in caso di cadute accidentali. Potrete, perciò, allenarvi in totale sicurezza. Un altro dei suoi punti di forza sono i fori sui lati, utili per spostare la jump box senza troppa difficoltà.
Avrete, infine, la possibilità di scegliere tra due colori: nero e legno. Per quanto riguarda il prezzo, rientra nella media delle jump box di buona qualità. Gli utenti hanno lasciato opinioni molto positive.
- Jump box semplice e ultra pratica, facile da montare, fatta in legno robusto
- Solida base antiscivolo per una stabilità e un’aderenza al pavimento maggiori
- Tutti gli angoli sono arrotondati, cosa che riduce il rischio di lesioni
- Lati di diverse altezze, basta girare la jump box per aumentare l’intensità dell’esercizio
- Adatta agli esercizi impegnativi come step, squat e altri ancora
- Disponibile in 2 colori, nero e marrone, basta scegliere il vostro preferito
- Secondo alcune opinioni, il montaggio è un po’ complicato
6. Casaliberatutti – Ideale per la palestra
Materiale della base: compensato
Il jump box Casaliberatutti è la scelta migliore se cercate un attrezzo da mettere a disposizione di allievi, clienti o di un gruppo di più persone. Oltre a essere economica e resistente, infatti, è versatile e si adatta a ogni esigenza.
Grazie alle sue caratteristiche, aiuterà sia a tonificare i muscoli delle gambe, che a perdere peso. Può essere usata da ogni tipo di utente. La jump box Casaliberatutti consente di scegliere tra 3 altezze: 40 cm, 50 cm e 60 cm. Si adatta dunque sia ai principianti sia agli atleti avanzati e, comunque, segue chi la usa durante i loro progressi, adattandosi al livello di preparazione.
La struttura è fatta in legno compensato talmente robusto da riuscire a reggere fino a 150 kg di peso. È una jump box sicura. Risulta stabile e ferma durante gli esercizi e ha gli angoli arrotondati. In caso di caduta accidentale o di urti, non rischia di ferire chi la sta usando. Sul pavimento aderisce al meglio senza scivolare.
Se volete un attrezzo di qualità ma non troppo costoso per l’uso da parte di più persone o se volete completare la palestra domestica, la Casaliberatutti può fare al caso vostro. Gli esperti, nelle recensioni, la considerano la miglior jump box economica del 2022.
- Jump box ideale sia per la palestra domestica che per l’uso comune
- 3 altezze disponibili: 40, 50 e 60 cm; basta girarla per trovare l’altezza ideale
- Realizzata in compensato di alta qualità che garantisce la sua resistenza
- Angoli arrotondati per prevenire incidenti, foro per spostarla quando serve
- Supporta fino a 150 kg, adatta ai principianti e semplice da usare
- Jump box dal prezzo molto più conveniente rispetto ad altri modelli
- Secondo le opinioni è un po’ complicato da montare all’inizio
- È un po’ pesante rispetto ad altre jump box simili
Fattori da considerare prima di comprare una Jump box
Un jump box è una scatola robusta per eseguire salti pliometrici. Questo tipo di esercizio consiste nel saltare con entrambe le gambe sulla scatola. Per farlo, bisogna piegare le ginocchia, portare le braccia in avanti e saltare sulla superficie, atterrando con entrambi i piedi.
Questo esercizio vi permetterà di aumentare la velocità, la forza, la esistenza della parte inferiore del corpo e migliorare le prestazioni negli sport. Grazie ai tanti vantaggi, il box pliometrico è diventato un attrezzo molto usato per l’allenamento. Prima di comprare, però, dovreste prendere in considerazione alcuni fattori per scegliere, tra le migliori jump box della lista, quella giusta per voi.
Livelli di altezza
Questo è uno dei fattori più importanti da considerare prima di comprare una jump box, poiché si dovrebbe cercare un’attrezzatura adatta al proprio livello di allenamento o condizione fisica. L’altezza determina la difficoltà degli esercizi: se siete agli inizi cercatene una che si adegui al vostro livello. La cosa migliore è iniziare con 30 o 40 cm, a seconda delle vostre possibilità.
Man mano che fate esercizio e la muscolatura aumenta, potete passare a quella successiva. Ci sono anche jump box progettate per gli esperti di crossfit o per gli atleti avanzati che hanno 3 livelli, dove il minimo è 50 cm, il medio è 60 cm e il massimo 75 cm.
Materiali
Il materiale della jump box deve essere robusto e resistente. Il più usato è il legno massello, ma potete trovare anche opzioni in plastica o in metallo. Controllate che ci sia del materiale antiscivolo, sia alla base che sulla superficie. Se pensate di installare il box pliometrico all’esterno, assicuratevi che il materiale possa resistere alla pioggia e alle condizioni atmosferiche. Attenti al legno che può deteriorarsi e al metallo che può arrugginire, se non è adeguatamente trattato.
Sicurezza
Assicuratevi che la jump box sia sicura. Le superfici gommate aumentano l’aderenza al terreno, ammortizzano gli urti e trattengono le suole. Verificate la portata che deve essere superiore al vostro peso. Considerate che nell’impatto sulla superficie, il vostro peso inciderà sull’urto. Gli angoli devono essere arrotondati per impedire che, in caso di caduta o incidente, un angolo troppo appuntito vi ferisca.
Tipo
Ci sono diversi modelli di jump box sul mercato, le più comuni sono quelle a forma di scatola, ma ce ne sono altri che hanno un design simile a uno sgabello. Alcune sono parallelepipedi e hanno altezze diverse che potete selezionare in base alle vostre capacità. Potete partire con l’altezza minore e girare la scatola per sollevare l’altezza, man mano che diventate più forti. La scelta, in questo caso, dipenderà dalle vostre preferenze, da chi deve usare la jump box e dal budget.
Domande frequenti
Dovrei comprare una jump box?
Pochi esercizi sono efficaci come il salto: è utile per rinforzare le gambe e i glutei, aumenta la forza e la potenza delle gambe e fa perdere peso. La jump box è lo strumento perfetto per eseguire dei salti potenti e rafforzare la parte inferiore del corpo.
Usato regolarmente, il box pliometrico aiuta ad aumentere la velocità, la resistenza, il tono muscolare. Potrete sfruttare i suoi benefici negli sport che prevedono la corsa, il crossfit, la pedalata e in tante altre discipline. Se volete aumentare le vostre prestazioni o tonificare il corpo, la jump box diventa un must.
Di quali materiali sono fatte le jump box?
Le jump box sono attrezzi molto semplici, costituiti da una solida struttura quadrata, simile a una scatola. Devono resistere all’impatto di un salto e sostenere diversi chili di peso, ecco perchè sono fatte con materiali molto robusti.
Il più usato è il legno massiccio, per via della sua robustezza. Il legno può essere verniciato o rivestito con altri materiali come la schiuma, per dare maggiore aderenza alla base e per ammortizzare il salto sulla superficie.
Come faccio a scegliere la jump box giusta per me?
Per scegliere la jump box più adatta a voi dovete valutare diversi elementi. Il primo è il tipo. Volete un box pliometrico che permetta di scegliere diverse altezze in un unico prodotto? Preferite quelle semplici o quelle coniche, più simili a sgabelli?
Dovete valutare i materiali. Legno e metallo sono i più adatti. Assicuratevi che la base sia gommata o, comunque, antiscivolo. Angoli arrotondati sono da preferire perchè limitano il rischio di ferite gravi in caso d’incidenti. Controllate poi l’altezza in base alla vostra preparazione. Se siete principianti avete bisogno di una jumb box bassa, di circa 30 o 40 cm. Più siete esperti più potete puntare in alto. L’altezza massima è, in media, di 70 cm.
Quanto costa una jump box?
I prezzi delle jump box variano, poiché sono prodotti con caratteristiche molto diverse. Il costo dipende dal tipo, dalla marca, dalla grandezza, dalla struttura, dai materiali, ecc. Le più economiche, in genere piccole, costano meno di 100 euro. Quelle più grandi, in legno, costano tra le 100 e le 150 euro. Quelle che permettono di regolare l’altezza sono più complesse e posso costare anche oltre le 160 euro.
Fate il salto di qualità!
Non c’è che dire! Con queste migliori jump box del 2022 potrete portare la vostra routine di allenamento a un altro livello. Sono sicure, solide ed efficiente, ecco perchè si sono già conquistate la fiducia di tanti utenti. Scegliete la vostra e cominciate con i vostri esercizi; basteranno poche settimane per cominciare a vedere i primi risultati. Pronti a fare un ulteriore… salto di qualità?
