Desiderate allenarvi o dimagrire in casa?
Uno stair climber sicuramente vi aiuterà! È una macchina che simula il movimento effettuato quando salite le scale: un esercizio cardio che aiuta a bruciare calorie e a tonificare gambe e glutei.
Decidete voi l’intensità: molto lento se siete principianti, anziani o vi state riprendendo da un infortunio, e veloce se, invece, lo usate per tonificarvi.
In questo articolo vi presenteremo gli 8 migliori stepper in vendita nel 2022.
Pronti a migliorare la vostra forma fisica?
I migliori stepper
Stepper | Capacità massima | ||
---|---|---|---|
JOCCA 6107 Il migliore in assoluto | 100 kg | Vedi prezzo | |
MAXOfit Ministepper MF-3 Ideale per i principianti | 100 kg | Vedi prezzo | |
SportPlus SP-MSP-005 Miglior mini stepper | 100 kg | Vedi prezzo | |
Ultrasport 330300000004 Miglior stepper economico | 100 kg | Vedi prezzo | |
PRISP PSP1111 Super versatile | 115 kg | Vedi prezzo |
1. JOCCA 6107 – Il migliore in assoluto
Capacità massima: 100 kg
Allena i muscoli delle gambe e i glutei comodamente e facilmente con lo stepper JOCCA 6107. La sua struttura sottile, leggera e regolabile in altezza permette di adattarlo a diversi tipi di utenti, a beneficio di tutta la famiglia. Pensiamo che sia il miglior stepper del 2023.
Grazie al suo continuo movimento su e giù, potrai rafforzare i tuoi muscoli addominali, le gambe e i glutei, così avrai una figura più definita, senza cellulite o grasso accumulato. Potrai farlo godendo del massimo comfort possibile, grazie ai suoi ampi pedali e alla maniglia imbottita che non rovina le mani mentre ti alleni sullo stepper.
Potrai anche osservare valori come il tempo, le calorie bruciate e il numero di passi dopo ogni sessione di esercizio attraverso un piccolo schermo LCD. Ciò ti permetterà di tenere traccia della tua evoluzione e ti motiverà a fare un po’ di più ogni giorno. Non è un caso che sia uno stepper con recensioni così buone da parte dei suoi clienti.
È anche il migliore per essere usato sia dagli adulti che dai bambini. Il suo tubo centrale è livellato a diverse altezze attraverso una vite facile da regolare. Così ti potrai sempre esercitare, non importa se sei basso, medio o molto alto. Se stai cercando uno stepper eccezionale, ecco la migliore alternativa nel confronto.
- Il miglior stepper del 2023
- Regolabile a diverse altezze per un maggiore comfort
- Pedali larghi e facili da azionare per allenamenti senza sforzo
- Maniglie con rivestimento ammortizzato per evitare di rovinare le mani
- Barre anti-scivolo che assicurano stabilità durante l’uso dello stepper
- Display LCD per vedere valori come calorie, tempo e passi
- Molto stabile, perfetto per gli utenti inesperti
- Lo stepper è di solito un po’ rumoroso durante il funzionamento
2. MAXOfit Ministepper MF-3 – Ideale per i principianti
Capacità massima: 100 kg
Non avrai più scuse per non allenarti col magnifico stepper di MAXOfit. È super leggero e facile da trasportare. In più, il suo sistema di smorzamento idraulico ti dà una resistenza media, ideale per rafforzare gambe, addominali e glutei. È il dispositivo con le migliori caratteristiche per i principianti.
Il comfort ti accompagnerà in ogni sessione di esercizi: goditi le sue maniglie imbottite che donano stabilità. I 2 ampi pedali con superficie antiscivolo eviteranno gli incidenti, facendoti sentire sempre al sicuro. È lo stepper perfetto per coloro che stanno appena iniziando a usare uno strumento di allenamento simile.
I suoi 2 ammortizzatori assorbono il movimento a ogni passo, in modo da poter azionare la macchina con una resistenza adeguata. La cosa migliore è che puoi adattare lo stepper alle tue esigenze attraverso una vite centrale. Per tutto ciò, è un modello molto apprezzato nelle opinioni dei suoi utenti.
Potrai misurare valori come il tempo, la distanza, le calorie bruciate e il numero di passi, che si rifletteranno sul display frontale dello stepper. Vuoi tenere traccia del tuo allenamento quotidiano? Puoi farlo facilmente e con precisione, il che ti tornerà utile se ti stai preparando per una competizione.
Lo stepper di MAXOfit ha dimensioni di 50 x 32 x 127 cm e un peso leggero di soli 11 kg. Potrai collocarlo facilmente in qualsiasi spazio della tua casa, terrazza o giardino. Il display è alimentato da 2 batterie AA che sono già incluse, in modo da poterlo utilizzare subito una volta disimballato. È uno dei migliori stepper del 2023.
- Stepper ideale per i principianti
- Sistema di ammortizzazione idraulica con resistenza media
- Maniglie ammortizzate, per non rovinare le mani
- Pedali antiscivolo per evitare incidenti
- Display LCD con tempo, distanza, calorie bruciate e passi
- Supporta fino a 100 kg di peso, perfetto per tutti i tipi di persone
- Peso leggero che permette trasportarlo e conservarlo facilmente
- È uno stepper un po’ rumoroso ad alta velocità
- La resistenza non può essere regolata per renderla più morbida o più forte
3. SportPlus SP-MSP-005 – Miglior mini stepper
Capacità massima: 100 kg
Cerchi una macchina da allenamento compatta che ti permetta di allenarvi ovunque? Col mini stepper di SportPlus puoi farlo. La sua caratteristica più rilevante è la sua dimensione pratica di 35 x 23,5 x 40 cm e il peso leggero di 9 kg, che ti permetterà di portarlo ovunque. Dimenticati di quei dispositivi grandi e ingombranti. È una delle migliori alternative della lista.
Grazie al suo sistema di funzioni 2 in 1 è possibile eseguire un esercizio in su e in giù combinato con un movimento laterale. Ciò ti aiuterà a rafforzare i muscoli addominali, dell’anca, della coscia e del polpaccio in modo professionale. Gli acquirenti hanno lasciato ottime recensioni sulla funzionalità di questo stepper.
I cilindri idraulici forti e facili da azionare ti permetteranno di eseguire un movimento fluido ed energico. Pur non avendo maniglie, lo stepper ti offre una grande stabilità grazie ai suoi 4 piedi antiscivolo che ti permettono di allenarti per ore in tutta sicurezza.
La pedata antiscivolo lo rende un mini stepper super sicuro, poiché impedisce ai tuoi piedi di scivolare durante un allenamento. È molto resistente e in grado di sostenere un peso massimo di 100 kg, il che lo rende la scelta migliore per tutti i tipi di utenti.
- Il miglior mini stepper disponibile nella classifica
- Sistema di esercizi 2 in 1 (dall’alto verso il basso e lateralmente), per rafforzare tutti i muscoli dell’addome e della parte inferiore del corpo
- Pesanti cilindri idraulici assicurano un allenamento potente e sicuro
- Computer digitale per osservare fino a 4 valori di allenamento
- 4 piedini antiscivolo per evitare che i tuoi piedi scivolino fuori dallo stepper
- Supporta fino a 100 kg, perfetto per l’uso da parte di grandi e piccini
- Pratico e portatile, è l’attrezzatura ideale da portare ovunque tu vada
- Non è uno stepper adatto ai principianti
4. Ultrasport 330300000004 – Miglior stepper economico
Capacità massima: 100 kg
Un allenamento completo a un prezzo davvero basso, ecco cosa ti offre il favoloso stepper di Ultrasport. Registra i dati importanti durante l’esercizio come i passi, il tempo, la scansione e le calorie bruciate. Potrai anche godere di un uso davvero durevole, grazie alla stabile struttura in acciaio fatta delle migliori parti, forte e indeformabile.
I cilindri idraulici permettono un’azione fluida, confortevole e uniforme, in modo da poter modellare gambe, addome e glutei nel modo migliore e in poco tempo. Con un’ora di allenamento al giorno su questo stepper potrai ottenere risultati incredibili. È un’attrezzatura così efficace che accumula ottime recensioni dei clienti.
Come se non bastasse, avrai la libertà di allenarti in sicurezza, grazie ai suoi ampi pedali con base antiscivolo. La stabilità dello stepper è assoluta: i suoi piedi robusti lo mantengono fisso contro il pavimento, quindi non dovrai preoccuparti di incidenti che potrebbero portare a lesioni.
Portalo ovunque in totale comodità, grazie alle sue dimensioni compatte di 43 x 35 x 23 cm e al suo peso super leggero di 6,5 kg. È il migliore per allenarsi in diverse aree della casa, ogni giorno e senza che nessuno se ne accorga. Mai prima d’ora uno stepper è stato così compatto e portatile a un prezzo così conveniente.
- Stepper più economico del 2023
- Cilindri idraulici per un movimento dinamico e continuo
- Ampi poggiapiedi antiscivolo per evitare incidenti durante l’esercizio
- Base stabile che si può usare su diverse superfici senza paura di scivolare
- Bande elastiche per allenare la parte superiore del corpo
- Dati multipli di allenamento come tempo, calorie, pedometro e altro
- Design ultraleggero, che lo rende uno stepper portatile e facile da riporre
- Durante l’uso prolungato, lo stepper può surriscaldarsi
- Le istruzioni non sono in italiano
5. PRISP PSP1111 – Super versatile
Capacità massima: 115 kg
Sei un amante delle routine di esercizi aerobici? Se la risposta è sì, non dovresti aspettare oltre per acquistare l’incredibile stepper di PRISP. È l’accessorio ideale per allenarsi per ore dalla comodità della propria casa. Il suo design compatto, ergonomico e leggero ti permetterà di portarlo ovunque, così potrai allenarti con il tuo gruppo di amici e ottenere i migliori risultati.
Potrai selezionare 3 diverse altezze (10 cm, 15 cm e 20 cm), grazie ai gradini rimovibili intelligentemente progettati, che puoi riporre sotto lo stepper dopo il tuo allenamento. Ciò ti dà la libertà di personalizzare la tua routine, non importa se sei un principiante o un esperto di aerobica.
Lo stepper ha un rivestimento antiscivolo, sia sulla sua piattaforma principale che sulla sua base, in modo da potersi esercitare in sicurezza e senza paura di pericolose cadute. Se ti sei posto l’obiettivo di partecipare a una competizione, sarà un grande alleato.
Il design è leggero ma altamente resistente, grazie alla solida struttura in plastica robusta. Pesa solo 3,1 kg ed è in grado di sostenere un peso massimo di 115 kg. Un aspetto che sicuramente apprezzerai è che è disponibile in una gamma di colori accattivanti, dal giallo al fucsia. Ti garantiamo che è uno dei migliori stepper del 2023.
- Lo stepper più versatile che puoi avere oggi
- Regolabile in 3 altezze (10 cm, 15 cm e 20 cm), perfetto per diversi tipi di allenamento
- Struttura stabile e anti-scivolo, così ti senti sicuro in ogni momento
- Non funziona solo come stepper, ma anche per flessioni, pilates ed esercizi di equilibrio
- Regge fino a 115 kg
- Design compatto e facile da riporre
- Disponibile in una varietà di colori
- Non offre alcun tipo di resistenza per tonificare i muscoli
- I blocchi delle altezze non sono supportati sotto la base, quindi se lo capovolgi cadranno
6. Best Goods – Allena braccia e gambe simultaneamente
Capacità massima: 100 kg
Chi ha detto che uno stepper serve solo per allenare le gambe? Col modello completo di Best Goods puoi esercitare le tue braccia mentre rafforzi i muscoli dell’addome, dei fianchi, delle cosce e dei polpacci. Tutto grazie al sistema 2 in 1 con pedali di resistenza e manubri elastici che garantiscono le migliori prestazioni.
Allenati in modo comodo e sicuro! Questo stepper ha un’imbottitura morbida sulle maniglie dei manubri, in modo da non maltrattare le mani anche dopo ore di esercizio. I pedali sono ampi, morbidi e regolabili lateralmente, ideali per tutti i tipi di utenti. Sarai sempre al sicuro grazie alle sue basi incredibilmente stabili che impediscono di scivolare durante il movimento.
Attraverso il comodo display integrato è possibile vedere le calorie bruciate, i passi fatti durante l’allenamento e il tempo trascorso. Così potrai tenere traccia delle misure e, ogni giorno, battere il tuo record personale sullo stepper. Secondo le opinioni degli utenti, ha tutto il necessario per ottenere il miglior risultato.
Ha dimensioni compatte di 42,25 x 35 x 22,5 cm e un peso leggero di 5,93 kg, che ti permetterà di portarlo ovunque. Potrai godere di una macchina da allenamento completa, compatta ed ergonomica, da ovunque senza complicazioni. È il miglior stepper in vendita per chi vuole allenare braccia e gambe simultaneamente.
- Stepper che permette di allenare braccia e gambe simultaneamente
- Pedali a resistenza intermedia e manubri elastici, per braccia e gambe
- Pedali regolabili per tenerti sempre comodo
- Cinghie della maniglia imbottite che proteggono le mani
- Display che mostra le misure dell’allenamento (tempo, calorie, passi e altro)
- Robusto corpo in acciaio, indeformabile e di altissima qualità
- Ultra leggero, ideale per portare lo stepper ovunque tu vada
- Può perdere dinamismo con l’uso (si raccomanda l’uso di olii)
- Lo stepper non si muove orizzontalmente, solo verticalmente
7. Sportstech STX300 – Design unico
Capacità massima: 90 kg
Ideale per gli atleti più audaci, il funzionale e resistente stepper STX300 di Sportstech supererà semplicemente tutte le tue aspettative. Si caratterizza per il suo doppio sistema con manubri di forza, che ti permetterà di allenare le braccia nel modo migliore, come se fossi in palestra.
Ha un sistema di allenamento regolabile che ti permetterà di personalizzare l’esercizio a tuo piacimento. La resistenza dello stepper è regolabile e l’estensione del movimento permette di sperimentare un’inclinazione variabile. È così completo che servirà come allenamento per principianti o atleti professionisti che si stanno preparando per diverse attività.
Godrai di una stabilità imbattibile, grazie ai pedali con superficie antiscivolo. Saranno così comodi che potrai allenarti a piedi nudi sullo stepper, dato che hanno anche rialzi appositamente progettati per dare al tuo piede un delicato massaggio.
Potrai eseguire un allenamento completo del corpo, rafforzando le braccia, il petto, le gambe e i glutei, tutto grazie al suo innovativo sistema con due corde elastiche. Con questo stepper, puoi goderti una palestra nel comfort della tua casa, e non pesa nemmeno 10 kg!
Come bonus aggiuntivo, è uno stepper davvero silenzioso, quindi hai la libertà di allenarti al mattino senza disturbare nessuno dei tuoi familiari. Il modello STX300 ha un corpo ultra piccolo e sottile che occuperà poco spazio e sarà molto facile da riporre, ad esempio sotto il letto, nell’armadio o anche in un cassetto.
- Stepper con un design unico
- Resistenza regolabile per allenarsi come se si stesse camminando o scalando un pendio
- Pedali con superficie antiscivolo e massaggiante, che ti permettono di allenarti a piedi nudi
- Corde elastiche per esercitare le braccia in modo professionale
- Comodo display LCD con grandi numeri per una facile visualizzazione
- Visualizza informazioni come il numero di passi, il tempo trascorso e le calorie bruciate
- Uso silenzioso, potrai allenarti in ogni momento senza disturbare nessuno
- Compatto e facile da riporre
- La capacità massima dello stepper è tra 80 e 90 kg di peso
8. Everfit STEP-UP – Robusto e funzionale
Capacità massima: 100 kg
Vuoi iniziare ad allenarti a casa e non sai come fare? Con l’aiuto del pratico e semplice stepper di Everfit, potrai farlo in modo sicuro e vedere i risultati in sole 2 settimane. Grazie ai suoi pistoni idraulici con freno incorporato, l’attrezzatura applicherà la resistenza necessaria per rafforzare l’addome, i fianchi, le cosce e le gambe nel modo migliore.
Oltre a modellare la zona inferiore del tuo corpo, con questo stepper puoi ottimizzare la tua resistenza e fare un esercizio cardiovascolare completo, che ti aiuterà a mantenere una buona salute. Tutto dalla comodità della tua casa!
La sua console compatta ti mostrerà le informazioni essenziali dell’allenamento, come i passi al minuto, il tempo, la scansione e il consumo di calorie. Nel frattempo, i cuscinetti di gomma antiscivolo dello stepper ti permetteranno di allenarti con la certezza di non subire incidenti e di non rovinare il pavimento. È così sicuro da usare che ha raccolto ottime opinioni da parte di coloro che lo hanno acquistato.
Se ciò non bastasse, sarai deliziato dal suo design non convenzionale, con un corpo bianco e dettagli neri e rossi che lo rendono moderno e accattivante. Goditi un dispositivo completo che amerai mostrare ai tuoi compagni di allenamento. Ecco perché gli utenti lo classificano come uno dei migliori stepper del 2023.
- Pistoni idraulici con freno incorporato per un allenamento di resistenza sicuro
- Potrai tonificare l’addome, i fianchi, le cosce e i polpacci in modo professionale
- Display per vedere informazioni come il tempo, le calorie e i passi al minuto
- Supporta fino a 100 kg, il migliore per tutti i tipi di atleti
- Gomma antiscivolo per evitare incidenti
- Design leggero e compatto, per un facile trasporto dello stepper
- Colori sorprendenti, perfetto se ami i dettagli estetici
- Può lasciare residui sul pavimento
- Nessun movimento laterale per completare l’allenamento sullo stepper
Fattori da considerare quando si acquista uno stepper
Se vuoi fare un esercizio cardiovascolare che garantisca ottimi risultati a livello muscolare, ti consigliamo di considerare l’acquisto di uno stepper. Lo puoi trovare facilmente online o in negozi specializzati come Decathlon. Si tratta di dispositivi abbastanza compatti e leggeri, quindi è possibile installarli ovunque in casa senza alcun problema. Sono disponibili in diverse dimensioni e design, quindi sei sicuro di trovare un’opzione che si adatti alle tue esigenze di allenamento. Per tenere traccia dei tuoi progressi, quasi tutti i modelli sono dotati di uno schermo che mostra i dati del tuo allenamento.
Capacità massima
È essenziale, quando sceglie uno stepper, assicurarsi che abbia la capacità necessaria per sostenere il peso di coloro che lo useranno. Anche se di solito sono strutture robuste, non tutte sono così resistenti, quindi dovresti cercare l’alternativa più vicina alle tue esigenze. Quelli meno resistenti sono in grado di sostenere tra gli 80 e i 100 kg di peso. Ma ci sono anche opzioni che possono essere usate da persone fino a 115 kg, quindi sono perfette se devono essere usate da tutti i membri della famiglia.
Dimensioni
Le dimensioni di uno stepper sono di solito abbastanza compatte. In alcuni casi si tratta di strutture in cui ci sono solo i pedali: hanno dimensioni massime di 80 x 60 cm, che ti permetteranno di installare il dispositivo in qualsiasi piccolo spazio. Ci sono, naturalmente, alternative leggermente più ingombranti, poiché hanno un manubrio che esce dalla base. Questi modelli sono regolabili in altezza tra 100 e 130 cm.
Zone di allenamento
Quando pensiamo a uno stepper, la cosa più comune è pensare che servirà ad allenare la parte inferiore del corpo, come gambe, glutei e polpacci. Ma la verità è che molti di questi dispositivi includono alcuni accessori che permettono di lavorare anche su braccia e schiena. Si tratta di bande elastiche e manubri che consentono di fare un allenamento intenso per la parte superiore del corpo. Con alcuni modelli si possono anche fare esercizi addominali e persino flessioni e plank.
Display e misurazioni
Nei negozi come Decathlon, troverai molti stepper che includono uno schermo LCD, dove è possibile visualizzare i dati sull’allenamento. Che l’attrezzatura abbia o no il manubrio, la struttura ti fornirà uno spazio dove potrai vedere le varie misure. Tra queste possiamo menzionare i passi fatti, il tempo trascorso, il tipo di movimento, le calorie bruciate. Così, ti sarà possibile seguire i tuoi progressi e fissare obiettivi più impegnativi ogni giorno.
Design
Il design degli stepper che sono in vendita è molto vario se si confrontano diversi modelli. I dispositivi più comuni sono quelli che includono una base metallica con i pedali per allenare le gambe. Di solito sono molto compatti e facili da posizionare. Troverai anche alternative più complete che hanno un manubrio sul quale potrai mettere le braccia. Queste sono opzioni sulle quali è molto più facile mantenere l’equilibrio, quindi sono raccomandate per i principianti.
Domande Frequenti
Cos’è uno stepper e come si usa?
Gli stepper sono macchine sportive utilizzate per esercitare i muscoli degli arti inferiori. Di solito, sono dotati di pedali che permettono di simulare lo sforzo che si fa salendo e scendendo le scale. Alcuni modelli includono accessori come bande elastiche che aumentano l’intensità degli esercizi ed consentono di esercitare anche le braccia.
Il modo di usare uno stepper è abbastanza semplice: per ottenere tutti i suoi benefici, devi semplicemente salirci sopra tenendo i piedi dritti. Il passo successivo è scegliere il programma che meglio si adatta alle tue esigenze specifiche. Infine, devi solo simulare il movimento che fai quando sali le scale, ma in modo statico.
Quali sono i benefici dell’uso di uno stepper?
Gli stepper sono progettati per lavorare su più muscoli delle estremità inferiori. Sono perfetti per tonificare il quadricipite e il bicipite femorale, ma rafforzano anche i polpacci e altri muscoli. Come se non bastasse, il loro uso costante aiuterà ad allenare i glutei e gli addominali inferiori.
Per quanto riguarda i benefici per la salute, è un esercizio ampiamente efficace contro lo stress e l’ansia. L’uso di uno stepper aiuta anche a mantenere una migliore postura del corpo, migliora la resistenza fisica e stimola il sistema cardiovascolare. Naturalmente, combinato con una dieta equilibrata, aiuta a bruciare grassi e calorie.
Quali sono le marche più popolari di stepper?
Prima di decidere su uno stepper o un altro, è importante sapere quali marche offrono i modelli più affidabili. Uno dei più popolari nella sua categoria è Ultrasport, un’azienda tedesca che offre prodotti fatti di materiali solidi e durevoli. Se stai cercando un dispositivo con una lunga durata di vita, cerca una delle loro opzioni se guardi online o se vai in negozi come Decathlon.
Ci sono anche altre marche che offrono stepper con un ottimo rapporto qualità-prezzo. I modelli di MAXOfit, JOCCA, Sportplus e Sporstech meritano un’occhiata. Ti consigliamo di scegliere uno dei loro ultimi modelli.
Quanto costa uno stepper?
Il prezzo di uno stepper varia significativamente a seconda del suo tipo e delle sue caratteristiche avanzate. I modelli più economici sono quelli che assomigliano semplicemente a una scala e non sono dotati di alcuna caratteristica speciale. Nei negozi online e specializzati come Decathlon, si possono trovare tra i 10 e i 50 euro.
Le alternative che permettono di regolare i livelli di altezza sono un po’ più costose, ma anche più efficienti e comode. Il loro prezzo di partenza è di 50 euro. Le attrezzature più costose sono quelle che hanno un manubrio fisso e permettono di regolare i livelli di intensità. Questi modelli sono nella gamma da 100 a 120 euro.